Стоматологи встали на сторону оценки действенности старинного метода полоскания рта маслом.
Техника заключается в полоскании рта столовой ложкой растительного масла (кокосового, кунжутного или подсолнечного) на протяжении 15–20 минут с последующим выплевыванием. Сторонники данного метода утверждают, что он «вытаскивает» бактерии и токсины, улучшая здоровье полости рта.
«Полоскание рта маслом не имеет достаточно научных оснований, чтобы заменить традиционную чистку зубов с помощью щетки и зубной нити», — приводит слова стоматолога Джеймса Хитона портал transsibinfo.com.
Специалисты выделяют три основных момента:
- Отсутствие убедительных исследований, подтверждающих эффективность метода.
- Невозможность замены проверенных методов гигиены.
- Потенциальные побочные эффекты.
«К возможным побочным эффектам относятся напряжение в челюсти, особенно у людей с проблемами височно-нижнечелюстного сустава, а также расстройства желудка при проглатывании масла», — предупреждает эксперт.
Вместо масляного полоскания стоматологи рекомендуют проверенные методы:
• чистку зубов дважды в день
• регулярное использование зубной нити
• применение антимикробных ополаскивателей
• профессиональные осмотры у стоматолога.
«Эти методы имеют надежную научную базу и обеспечивают предсказуемый, доказанный эффект», — подчеркивает Хитон.
Эксперты допускают использование масляного полоскания как дополнительной практики, но предостерегают от его применения в качестве замены доказанным методам гигиены полости рта.
Другие Новости Кирова (НЗК)
Пажитник: преимущества и риски известной растительной добавки для мужчин.
В последнее время пажитник становится всё более популярным среди мужчин — это растительная добавка, которой приписывают способность увеличивать уровень тестостерона, улучшать сексуальную функцию и способствовать общему самочувствию. Тем не менее, специалисты предостерегают: хотя некоторые качества этого растения действительно подтверждены исследованиями, оно не является универсальным средством.
Гороскоп здоровья: Ракам стоит поостерегаться с суставами, а Девам — обратить внимание на желудок.
Астрологи обсудили, какие действия представителям всех знаков зодиака стоит предпринять в воскресенье, 5 октября, чтобы улучшить свое здоровье.
Соколову нужно будет добавить бота в Телеграм-канал?
С ноября 2025 года владельцы Telegram-каналов с аудиторией свыше 10 тысяч подписчиков будут обязаны проходить верификацию через специального бота при подаче заявки в реестр Роскомнадзора. Об этом проинформировала пресс-служба ведомства.
Боярышник: от старинных легенд до современной медицины.
С древних времен люди приписывали растениям человеческие качества. Жесткий куст с декоративной листвой, яркими ягодами и острыми шипами стал ассоциироваться с бояриным в доспехах — вот так, по народной версии, и появилось название «боярышник».
«Олимпия» одержала победу с новым наставником.
Команда из Кирово-Чепецка одержала победу в Самаре.
Стоматологи встали на сторону оценки действенности старинного метода полоскания рта маслом.
Древняя аюрведическая традиция полоскания рта растительным маслом снова становится популярной. Тем не менее, современные стоматологи высказывают сомнения по поводу этого метода, указывая на его ограниченные возможности.