В Кирове ряд киосков, продающих воду, прекратил прием безналичных платежей.
Напомним, что в начале августа в Кирове все автоматы «Ключ здоровья» начали принимать только наличные из-за проблем с системой безналичной оплаты. Однако вскоре проблема была решена, и возможность оплаты картами вернулась. Сегодня, 26 октября, в некоторых киосках снова не принимается безналичная оплата. При этом отсутствуют объявления о причинах и сроках устранения неполадок. Обратим внимание, что несколько дней назад в официальном паблике «Ключа Здоровья» сообщалось о проверке их работы комиссией конкурса «Торговая марка года». По данным компании, эксперты отметили техническое решение, которое позволяет удобно производить безналичную оплату даже при низкой скорости мобильного интернета.
Другие Новости Кирова (НЗК)
«Фокус с исчезновением»: в Котельниче цыганка избавила от порчи, забрав при этом деньги.
В Котельниче мошенники обманули пенсионерку на 84 тысячи рублей, представляясь специалистами по снятию порчи.
В Кировской области молодой мужчина был задержан полицейскими за использование поддельных водительских прав.
В октябре прошлого года молодой человек приобрел фальшивые водительские права за 60 тысяч рублей.
В России был установлен День судебного работника.
Новый профессиональный праздник будет отмечаться каждый год 5 ноября.
В Кирове «Водоканал» проводит бурение земли для установки новых трубопроводов.
Кировский МУП продолжает обновлять системы водоснабжения и водоотведения. В некоторых населенных пунктах работы близки к завершению.
Реальная картина тарелки: что мы едим на самом деле
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько сахара потребляете ежедневно? Речь идет не только о том, что вы добавляете в чай, но и о скрытых источниках — соусах, хлебе, колбасе и даже, казалось бы, полезных йогуртах. Заявление министра здравоохранения Михаила Мурашко стало тревожным сигналом: россияне в среднем потребляют сахара в четыре раза больше допустимой нормы, а соли — в 2,5 раза больше. Эти данные — не просто статистика, это отражение нашего общего пищевого поведения, которое постепенно вредит здоровью нации. Почему же мы попали в эту сладкую ловушку и есть ли из нее выход?
Реальная картина тарелки: что мы едим на самом деле
Слова Мурашко подчеркивают системную проблему. Сегодня наш рацион — это несбалансированная структура: с одной стороны, чрезмерное потребление сахара и соли, с другой — хронический недостаток жизненно важных продуктов. Употребление рыбы, свежих овощей и фруктов остается ниже медицинских рекомендаций. Оказывается, мы не едим то, что нужно нашему организму для здоровья и энергии, а выбираем то, что проще достать, быстрее приготовить и что сильнее влияет на наши вкусовые рецепторы. Пищевая промышленность мастерски использует это, добавляя сахар и соль даже в те продукты, где их вовсе не ожидаешь. Они становятся неким «крючком», заставляющим нас снова и снова делать покупки.
Тихие последствия сладкой жизни
Что же опасного в этом избыточном потреблении? Дело не только в риске возникновения кариеса или лишнего веса. Постоянное переизбыток сахара в организме — это прямой путь к метаболическим расстройствам. Угроза для печени. Исследования с участием более 123 тысяч человек четко показали: регулярное употребление двух банок сладкой газировки в день (например, Coca-Cola) значительно увеличивает риск инфекционных заболеваний печени. Печень не справляется с потоком простых углеводов и начинает трансформироваться в жировую ткань. Удар по сердцу и сосудам. Врач-эндокринолог Маргарита Белоусова указывает на связь между избытком соли и резким повышением артериального давления. Гипертония — это уже не болезнь только пожилых, она "молодеет" с каждым годом. А высокое давление — основной фактор риска инфарктов и инсультов. Скрытая угроза. Самый опасный аспект — это привыкание. Мы перестаем чувствовать натуральный вкус продуктов. Натуральный йогурт или ягоды кажутся нам кислым и безвкусными, потому что наши вкусовые рецепторы привыкают к интенсивным сладким и соленым вкусам.
Есть ли надежда?
Да, есть и положительные изменения. Как отмечают эксперты, к примеру, врач-диетолог Елена Соломатина, россияне стали чаще выбирать ржаной хлеб вместо белых багетов и чиабатты. Это маленький, но важный шаг к осознанному питанию. Ржаной хлеб имеет более низкий гликемический индекс, содержит больше клетчатки и полезных веществ для кишечной микрофлоры.
Что делать? Первый и главный шаг — это осознанность.
Читая упаковки, обращайте внимание на графу «углеводы» и «сахара» в ее составе. Вы будете удивлены, сколько несладких продуктов содержат сахар. Готовьте дома — это единственный способ полностью контролировать, что попадает на ваш стол. Переучивайте свой вкус. Постепенно уменьшайте количество сахара в чае и кофе, соли в салатах и супах. Со временем вы начнете ощущать настоящий, насыщенный вкус натуральных продуктов. Отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, овощам и белкам. Они дольше перевариваются, создают ощущение насыщенности на более длительный срок и не вызывают резких скачков сахара в крови. Полностью избавиться от сахара в современном мире практически невозможно, но сократить его потребление в 2-3 раза — вполне реальная задача для каждого. Это не о диетах и ограничениях, а о возвращении к здоровым пищевым привычкам и заботе о своем будущем.
Александр Исаков
Астрологи поделились прогнозом на понедельник, 27 октября, для всех знаков зодиака.
«Сокол» оказался мощнее.
«Олимпия» уступила в Красноярске со счётом 1:2.
В Кировской области молодой мужчина был задержан полицейскими за использование поддельных водительских прав.
В октябре прошлого года молодой человек приобрел фальшивые водительские права за 60 тысяч рублей.
В России был установлен День судебного работника.
Новый профессиональный праздник будет отмечаться каждый год 5 ноября.
В Кирове «Водоканал» проводит бурение земли для установки новых трубопроводов.
Кировский МУП продолжает обновлять системы водоснабжения и водоотведения. В некоторых населенных пунктах работы близки к завершению.
Реальная картина тарелки: что мы едим на самом деле
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько сахара потребляете ежедневно? Речь идет не только о том, что вы добавляете в чай, но и о скрытых источниках — соусах, хлебе, колбасе и даже, казалось бы, полезных йогуртах. Заявление министра здравоохранения Михаила Мурашко стало тревожным сигналом: россияне в среднем потребляют сахара в четыре раза больше допустимой нормы, а соли — в 2,5 раза больше. Эти данные — не просто статистика, это отражение нашего общего пищевого поведения, которое постепенно вредит здоровью нации. Почему же мы попали в эту сладкую ловушку и есть ли из нее выход?
Реальная картина тарелки: что мы едим на самом деле
Слова Мурашко подчеркивают системную проблему. Сегодня наш рацион — это несбалансированная структура: с одной стороны, чрезмерное потребление сахара и соли, с другой — хронический недостаток жизненно важных продуктов. Употребление рыбы, свежих овощей и фруктов остается ниже медицинских рекомендаций. Оказывается, мы не едим то, что нужно нашему организму для здоровья и энергии, а выбираем то, что проще достать, быстрее приготовить и что сильнее влияет на наши вкусовые рецепторы. Пищевая промышленность мастерски использует это, добавляя сахар и соль даже в те продукты, где их вовсе не ожидаешь. Они становятся неким «крючком», заставляющим нас снова и снова делать покупки.
Тихие последствия сладкой жизни
Что же опасного в этом избыточном потреблении? Дело не только в риске возникновения кариеса или лишнего веса. Постоянное переизбыток сахара в организме — это прямой путь к метаболическим расстройствам. Угроза для печени. Исследования с участием более 123 тысяч человек четко показали: регулярное употребление двух банок сладкой газировки в день (например, Coca-Cola) значительно увеличивает риск инфекционных заболеваний печени. Печень не справляется с потоком простых углеводов и начинает трансформироваться в жировую ткань. Удар по сердцу и сосудам. Врач-эндокринолог Маргарита Белоусова указывает на связь между избытком соли и резким повышением артериального давления. Гипертония — это уже не болезнь только пожилых, она "молодеет" с каждым годом. А высокое давление — основной фактор риска инфарктов и инсультов. Скрытая угроза. Самый опасный аспект — это привыкание. Мы перестаем чувствовать натуральный вкус продуктов. Натуральный йогурт или ягоды кажутся нам кислым и безвкусными, потому что наши вкусовые рецепторы привыкают к интенсивным сладким и соленым вкусам.
Есть ли надежда?
Да, есть и положительные изменения. Как отмечают эксперты, к примеру, врач-диетолог Елена Соломатина, россияне стали чаще выбирать ржаной хлеб вместо белых багетов и чиабатты. Это маленький, но важный шаг к осознанному питанию. Ржаной хлеб имеет более низкий гликемический индекс, содержит больше клетчатки и полезных веществ для кишечной микрофлоры.
Что делать? Первый и главный шаг — это осознанность.
Читая упаковки, обращайте внимание на графу «углеводы» и «сахара» в ее составе. Вы будете удивлены, сколько несладких продуктов содержат сахар. Готовьте дома — это единственный способ полностью контролировать, что попадает на ваш стол. Переучивайте свой вкус. Постепенно уменьшайте количество сахара в чае и кофе, соли в салатах и супах. Со временем вы начнете ощущать настоящий, насыщенный вкус натуральных продуктов. Отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, овощам и белкам. Они дольше перевариваются, создают ощущение насыщенности на более длительный срок и не вызывают резких скачков сахара в крови. Полностью избавиться от сахара в современном мире практически невозможно, но сократить его потребление в 2-3 раза — вполне реальная задача для каждого. Это не о диетах и ограничениях, а о возвращении к здоровым пищевым привычкам и заботе о своем будущем.
Александр Исаков
Астрологи поделились прогнозом на понедельник, 27 октября, для всех знаков зодиака.
«Сокол» оказался мощнее.
«Олимпия» уступила в Красноярске со счётом 1:2.
В Кирове ряд киосков, продающих воду, прекратил прием безналичных платежей.
Жители Кирова обратили внимание, что в ряде киосков оплатить воду можно только наличными.