Какие риски связаны с использованием аромадиффузоров?

      Вдыхание приятных ароматов стало важной частью создания уютной обстановки в домах и офисах. Тем не менее, эксперты Пироговского Университета призывают быть осторожными, напоминая, что ароматы, выделяемые диффузорами, представляют собой химические вещества, которые мы вдыхаем.

      «В отличие от музыки или изображений, которые не проникают в организм, ароматические вещества попадают в кровь, хотя и в малом количестве», — говорит Евгений Таратухин, кандидат медицинских наук, доцент и заведующий кафедрой в Институте мировой медицины Пироговского Университета. Он подчеркивает, что многие из этих веществ синтезированы искусственно, а их долгосрочное влияние на организм еще не полностью изучено.

      Хотя крупные компании, заботящиеся о своей репутации, тщательно проверяют безопасность ароматов, на рынке всё чаще встречаются «самодельные» ароматические смеси, состав которых может быть непредсказуемым.

      Несмотря на то, что от аромадиффузора невозможно получить серьезный вред, его косвенное влияние на организм существует. Это может быть связано с воздействием ароматических веществ на эндокринную и нервную системы, а также с возможным канцерогенным эффектом.

      «Список душистых веществ с ограниченным использованием и запрещенных постоянно обновляется, и причина запрета — это не только аллергия», — добавляет эксперт.

      Чтобы защитить себя, специалисты Пироговского Университета рекомендуют следовать следующим правилам при использовании аромадиффузоров:

      - Избегать резких запахов: Аромат должен быть едва заметным, как легкий ветерок.

      - Обращать внимание на ощущения: Неприятный запах или ощущение заложенности носа могут указывать на некачественную отдушку.

      - При появлении першения, чихания или нехватки воздуха — сразу выйти на свежий воздух.

      - Проветривать помещение при использовании ароматизаторов во время сна.

      Важно помнить, что даже натуральные эфирные масла могут содержать аллергены. Следование этим простым правилам поможет наслаждаться приятными ароматами, не подвергая свое здоровье риску.